为什么会出现这个问题？
- 网络连接问题：最常见的原因，电脑根本没有连接到互联网，或者网络不稳定，导致无法访问时间服务器。
- 时间同步服务被禁用：Windows系统中的“Windows Time”服务可能被意外停止或禁用了。
- 时间服务器地址错误或被屏蔽：电脑配置的时间服务器地址可能不正确，或者被某些防火墙、安全软件或网络策略（如公司网络）屏蔽了。
- 硬件电池（CMOS电池）问题：主板上的CMOS电池负责在电脑断电时保存BIOS/UEFI设置，其中就包括系统时间，如果电池没电了，每次关机后重启，时间都会重置到一个很早的日期（比如2000年）。
- 系统文件损坏：与时间同步相关的系统文件可能已损坏。
如何解决？（按推荐顺序尝试）
检查并连接网络
这是最基本也是最重要的一步。
（图片来源网络，侵删）
- 确保电脑已连接到互联网：检查你的Wi-Fi或网线是否正常连接。
- 打开浏览器，尝试访问一个网站（如
www.baidu.com），看是否能正常打开。 - 如果无法上网,请先解决网络连接问题，如果是Wi-Fi，尝试重启路由器；如果是网线，检查网线是否插好。
手动同步时间（最常用、最有效的方法）
如果网络正常,但时间还是不准，可以手动触发一次同步。
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右键点击任务栏右下角的时间显示区域。
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在弹出的菜单中,选择 “调整日期/时间”。
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在“设置”窗口中，找到 “其他日期、时间和区域设置” 并点击它。
（图片来源网络，侵删） -
在弹出的“时钟和区域”窗口中，点击 “日期和时间”。
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在新的窗口中,点击 “更改日期和时间”。
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在弹出的对话框中,点击 “更改日期和时间...”，然后手动将日期和时间调整到大致正确的位置（不用非常精确，只要年份和月份正确即可）。
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关闭所有窗口,返回到“日期和时间”设置主界面。
（图片来源网络，侵删） -
确保 “自动设置时间” 和 “自动设置时区” 这两个开关是 打开状态。
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点击 “立即同步” 按钮。
电脑会尝试从微软的时间服务器同步时间,稍等片刻，时间应该就会自动更新为准确的时间，如果成功，问题就解决了。
检查并启用 Windows Time 服务
如果手动同步无效,可能是服务本身出了问题。
- 按下键盘上的
Win + R键，打开“运行”对话框。 - 输入
services.msc然后按回车，打开“服务”管理窗口。 - 在服务列表中,找到 “Windows Time” 服务。
- 双击 它，打开属性窗口。
- 确保以下设置是正确的：
- 启动类型：设置为 “自动”。
- 服务状态：设置为 “正在运行”，如果不是，点击“启动”按钮。
- 点击“应用”，然后点击“确定”。
设置完成后,可以再次尝试 方法二 中的“立即同步”。
更换或重置时间服务器
默认的时间服务器有时可能不稳定,你可以更换一个。
- 同样打开“运行”窗口（
Win + R），输入cmd然后按回车，打开命令提示符。 - 在命令提示符窗口中,输入以下命令并按回车，这会列出当前配置的时间服务器：
w32tm /query /status - 如果你想更换服务器,可以输入以下命令（这里以
time.windows.com为例，你也可以用ntp.aliyun.com等国内服务器）：w32tm /config /syncfromflags:manual /manualpeerlist:"time.windows.com" - 执行后,输入以下命令来立即同步并重新启动时间服务：
w32tm /resync
检查并更换 CMOS 电池（如果时间每次关机都会重置）
如果你的电脑每次关机再开机,时间都会回到一个错误的初始日期（比如2010年或2000年），那几乎可以肯定是CMOS电池没电了。
- 症状：系统时间不准，且每次重启后都重置。
- 解决方法：需要打开电脑主机箱，找到主板上一个银色的、圆形的纽扣电池（通常是CR2032型号），并更换一个新的，这个操作对电脑硬件有一定要求，如果不熟悉，建议请专业人士或电脑维修店处理。
总结与排查流程
遇到这个问题,建议按照以下流程来排查：
- 先看网络：确保电脑能上网。
- 再手动同步：进入设置，手动调整时间后点击“立即同步”，这是解决90%问题的快捷方式。
- 检查服务：如果同步无效，去“服务”里检查“Windows Time”服务是否开启。
- 考虑硬件：如果每次关机后时间都重置，那基本就是CMOS电池的问题了。
希望这些方法能帮你解决问题！
