方法概览
| 方法 | 适用系统 | 优点 | 缺点 |
|---|---|---|---|
| 数据线连接 (USB) | Windows & Mac | 速度快、稳定,可选择性传输 | 需要数据线,首次设置可能稍复杂 |
| Windows 照片应用 | Windows 10/11 | 系统自带,操作简单,可自动备份 | 仅限 Windows 用户 |
| iCloud 照片 | Windows & Mac | 无需数据线,自动同步,跨设备方便 | 需要稳定的网络和足够的 iCloud 空间 |
| AirDrop (隔空投送) | Mac | 速度极快,操作最简单 | 仅限苹果设备之间使用 |
| 第三方应用/网站 | Windows & Mac | 功能强大,可批量管理、编辑 | 需要安装软件或注册账号 |
使用数据线连接(最通用、最推荐)
这是最传统、最可靠的方法,适用于所有电脑。

(图片来源网络,侵删)
对于 Windows 用户:
- 连接设备:使用原装或 MFi 认证的数据线,将 iPhone 连接到电脑的 USB 端口。
- 信任此电脑:
- 在 iPhone 屏幕上会弹出一个提示,询问“信任此电脑?”。
- 点击“信任”,并可能需要输入你的手机密码。
- 在电脑上操作:
- 方式 A:通过文件资源管理器(推荐)
- 打开“此电脑”(This PC),你应该能看到一个以你的 iPhone 命名的设备图标。
- 双击打开它,你会看到几个文件夹,如
DCIM(相机照片)、Photos(其他应用保存的图片)等。 - 进入
DCIM文件夹,里面会有一个名为APPLE的文件夹,你的照片和视频就在里面。 - 你可以直接复制粘贴这些照片到电脑的任意位置。
- 方式 B:通过 Windows 照片应用
- 连接 iPhone 并信任电脑后,打开 Windows 自带的“照片”应用。
- 在顶部导航栏点击“导入” -> “从连接的设备”。
- 选择你的 iPhone,应用会自动扫描所有照片和视频。
- 你可以选择全部导入,或勾选你想要的特定照片,然后点击“导入”并选择保存位置。
- 方式 A:通过文件资源管理器(推荐)
对于 Mac 用户:
- 连接设备:使用数据线将 iPhone 连接到 Mac。
- 信任此电脑:和 Windows 一样,在 iPhone 上点击“信任”。
- 在 Mac 上操作:
- 方式 A:通过“访达”(Finder,推荐,macOS Catalina 及更高版本)
- 打开“访达”(Finder)。
- 在侧边栏的“位置”下,点击你的 iPhone 图标。
- 顶部会切换到你的 iPhone 界面,点击“照片”。
- 勾选“同步照片”,然后从下拉菜单中选择“自动选择”或“选择相簿”来指定要同步哪些相簿。
- 点击右下角的“应用”,照片就会开始同步到 Mac 的“图片”(Photos)应用中。
- 方式 B:通过“图像捕捉”(Image Capture,适用于所有 macOS 版本)
- 打开“应用程序” -> “实用工具” -> “图像捕捉”。
- 在侧边栏选择你的 iPhone。
- 上方会显示所有照片和视频,你可以选择要导出的项目,然后点击左下角的“导入”按钮,或直接拖拽到桌面或文件夹中。
- 方式 A:通过“访达”(Finder,推荐,macOS Catalina 及更高版本)
使用 iCloud 照片(全自动同步)
如果你希望 iPhone 拍摄的照片能自动出现在电脑上,无需任何手动操作,iCloud 是最佳选择。
-
在 iPhone 上设置:
- 进入 设置 > [你的姓名] > iCloud > 照片。
- 确保 “iCloud 照片” 开关是绿色的(开启状态)。
- 这样,你所有的照片都会上传到云端。
-
在 Windows 电脑上设置:
- 下载并安装 “iCloud for Windows” 应用(从微软商店或苹果官网)。
- 登录你的 Apple ID。
- 在 iCloud 设置中,勾选 “照片” 选项。
- 选择下载照片和视频的位置,然后点击 “应用”。
- 之后,你的 iPhone 拍摄的新照片会自动下载到你指定的电脑文件夹中。
-
在 Mac 电脑上设置:
(图片来源网络,侵删)- Mac 通常会默认开启,只需确保:
- 进入 系统设置 > Apple ID > iCloud。
- 检查 “照片” 是否已开启。
- 打开 “图片”(Photos)应用,在偏好设置中确保 “iCloud 照片” 是开启的。
- 所有照片会自动同步到 Mac 的“图片”应用中。
使用 AirDrop(苹果设备间快速传输)
如果你有一台 Mac,想快速传输几张照片,这是最快的方法。
-
在 Mac 上开启 AirDrop:
- 点击屏幕右上角的 “控制中心”(Control Center)图标。
- 长按或 3D Touch 网络模块区域,展开更多选项。
- 开启 “AirDrop”,并选择 “对联系人可见” 或 “对所有人可见”。
-
在 iPhone 上传输:
- 打开 “照片” 应用,选择你要传输的照片或视频。
- 点击左下角的 “分享” 按钮。
- 在分享菜单中,找到并点击你的 Mac 名称。
- 在 Mac 上点击“接受”即可完成传输。
使用第三方应用或网站
市面上有很多优秀的第三方工具可以帮你管理手机文件。

(图片来源网络,侵删)
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电脑端软件:
- iMazing:功能非常强大,可以全面管理你的 iPhone,包括照片、通讯录、短信、应用数据等,传输照片很方便。
- Syncios:免费的替代品,也能很好地完成照片传输任务。
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手机 App:
- Google 相册:如果你使用 Google 服务,可以将照片备份到 Google 相册,然后在电脑网页或 App 中访问和下载。
- 百度网盘/阿里云盘:国内的网盘应用,通常有“自动备份”功能,可以将手机照片自动上传到云端,再在电脑端下载。
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直接通过网页:
- iPhone 照片网页版:在 iPhone 的 设置 > 照片 中,开启 “传输到网页浏览器” 功能,记下显示的 URL 和代码,然后在同一 Wi-Fi 下的电脑浏览器中打开,即可直接访问和下载照片,无需安装任何软件。
总结与建议
- 追求稳定和一次性大量传输:首选 数据线连接 的方法。
- 希望照片自动同步,一劳永逸:强烈推荐 iCloud 照片。
- Mac 用户,偶尔快速传几张:AirDrop 是最快的选择。
- 需要更多管理功能(如删除手机照片、编辑元数据等):可以尝试 iMazing 这样的第三方软件。
根据你的使用习惯和设备情况,选择最适合你的方法即可,希望这些信息能帮到你!
