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苹果电脑如何装Windows系统?

这个过程的核心技术叫做 “双系统”,意思是你的 Mac 硬盘里会同时存在 macOS 和 Windows 两个独立的操作系统,开机时你可以选择进入其中任意一个。

下面我将以目前最主流的方式,为你提供一份详细、图文并茂(虽然我无法直接显示图片,但会用文字描述清楚)的安装指南。


核心概念:Boot Camp vs. 虚拟机

在开始之前,你需要了解两种主流的安装方式:

  1. Apple 官方方案:Boot Camp (双系统)

    苹果电脑如何装Windows系统?-图1

    • 原理:将你的 Mac 硬盘分成两个区,一个给 macOS,一个给 Windows,重启电脑时,你可以选择从哪个系统启动。
    • 优点
      • 性能最好:Windows 系统直接运行在 Mac 的硬件上,没有性能损耗,玩游戏、运行大型软件体验极佳。
      • 兼容性最好:等同于在一台真正的 Windows 电脑上运行,所有驱动都能完美支持。
    • 缺点
      • 无法同时运行:在 macOS 下无法使用 Windows 软件,反之亦然,每次切换都需要重启电脑。
      • 占用硬盘空间:Windows 系统会永久占用你分配给它的硬盘空间。
  2. 第三方虚拟机方案 (如 Parallels Desktop, VMware Fusion)

    • 原理:在 macOS 系统内部,模拟出一台虚拟的电脑,然后在里面运行 Windows。
    • 优点
      • 无缝切换:你可以在 macOS 桌面上同时打开 Windows 窗口,像普通软件一样切换,无需重启。
      • 方便快捷:启动和关闭 Windows 就像打开一个 App 一样简单。
    • 缺点
      • 性能有损耗:因为需要经过虚拟化层,对 CPU、内存和显存(尤其是玩游戏时)有额外占用,性能不如双系统。
      • 付费软件:功能完善的虚拟机软件(如 Parallels Desktop)通常是收费的。

如果你是为了玩游戏或对性能要求极高的专业软件,强烈推荐使用 Boot Camp,如果只是偶尔用一下 Office、网银等轻量级应用,虚拟机更方便。


详细教程:使用 Boot Camp 安装 Windows 11 (以 Intel Mac 为例)

重要提示

苹果电脑如何装Windows系统?-图2

  • Intel Mac vs. Apple Silicon Mac
    • Intel 芯片 Mac (如 Intel Core i5/i7/i9 系列):可以使用 Boot Camp 官方工具,安装过程最简单。
    • Apple Silicon Mac (M1/M2/M3 系列)Apple 已停止对 Boot Camp 的支持,无法通过官方工具安装 Windows,但可以通过第三方虚拟机(如 UTM)或“云电脑”等方式体验 Windows,本教程主要针对 Intel Mac。
  • Windows 版本:Boot Camp 官方支持安装 Windows 10,对于 Windows 11,需要确保你的 Mac 型号支持(2025 年之后的大部分型号都支持),并且需要手动准备一些驱动。
  • 准备工作:安装过程会格式化你指定的硬盘分区,请务必备份所有重要数据!

第一步:准备工作

  1. 确认 Mac 型号支持

    • 打开 Mac 的“关于本机”( 菜单 > 关于本机)。
    • 在“概览”标签页,点击“系统报告”。
    • 在左侧栏选择“硬件” > “USB”。
    • 在“USB 高速总线”部分,查看是否有 “T2 安全芯片” 或 “Apple T2 安全芯片”,如果有,你的 Mac 支持使用 Boot Camp 安装 Windows 11。
  2. 备份所有数据

    这是最重要的一步!使用“时间机器”将你的 Mac 完整备份到一个移动硬盘上。

    苹果电脑如何装Windows系统?-图3

  3. 准备一个至少 64GB 容量的 U 盘

    • 这个 U 盘将被格式化,所以里面不能有重要数据。
    • 推荐使用 USB 3.0 或速度更快的 U 盘。
  4. 下载 Windows 11 系统镜像

    • 访问微软官网:https://www.microsoft.com/zh-cn/software-download/windows11
    • 点击“下载 Windows 11 磁盘映像”,选择“Windows 11 (多语言版本)”。
    • 在下拉菜单中选择“Windows 11 (多语言版本) (x64) - Chinese (Simplified)”。
    • 下载文件名为 Win11_22H2_ChineseSimplified_x64.iso 的文件,这个文件大小大约在 5GB 左右。
  5. 确保 Mac 系统是最新版本

    点击左上角  菜单 > “系统设置” > “通用” > “软件更新”,确保你的 macOS 是最新版本。

第二步:创建 Windows 安装 U 盘

  1. 插入你的 64GB U 盘。
  2. 打开“启动转换助理”(Launchpad 中可以找到,或者通过“访达” > “应用程序” > “实用工具”文件夹里找到)。
  3. 在“启动转换助理”窗口中,选择“为 Windows 创建可安装的 U 盘”。
  4. 点击“继续”。
  5. 在选择下载的 Windows 系统镜像时,点击“选取...”,然后找到你刚刚下载的 .iso 文件。
  6. 选择你的 U 盘作为目标磁盘。
  7. 点击“继续”,然后输入你的 Mac 用户密码以授权。
  8. 程序会自动下载所需的 Windows 支持软件,并将 U 盘格式化并写入安装文件,这个过程可能需要一些时间,请耐心等待。

完成后,你就得到了一个可以用来安装 Windows 的 U 盘。

第三步:通过 Boot Camp 助理进行分区

  1. 退出所有正在运行的应用程序
  2. 打开“启动转换助理”。
  3. 这一次,选择“为新的 Windows 7 或更高版本安装创建或删除 Windows 分区”。
  4. 点击“继续”。
  5. 接下来是分区设置,拖动中间的分隔条来调整 Windows 和 macOS 的硬盘空间分配。
    • 建议:为 Windows 分配至少 64GB 的空间,如果安装大型游戏或软件,建议分配 100GB 或更多。
    • 你可以点击“分区”按钮,它会自动为你创建一个名为“BOOTCAMP”的分区。
  6. 点击“安装”或“分区”,Mac 会重启并进入 Windows 安装程序。

第四步:安装 Windows 系统

  1. Mac 重启后,你会看到 Windows 安装界面,选择语言、时间和键盘输入法,点击“下一步”。
  2. 点击“现在安装”。
  3. 输入 Windows 11 的产品密钥,如果没有,可以点击“我没有产品密钥”,稍后再激活。
  4. 选择“自定义:仅安装 Windows (高级)”。
  5. 关键一步:在驱动器列表中,选择名为“BOOTCAMP”的分区,不要选择其他任何分区(尤其是 macOS 分区,否则会丢失数据)。
  6. 点击“下一步”,Windows 开始复制文件、安装功能和更新,这个过程可能需要 20-40 分钟,期间电脑会重启几次。

第五步:安装 Windows 驱动

  1. Windows 安装完成后,会进入初始设置界面(国家、语言、账户等)。
  2. 设置完成后,不要急着连接网络,你的 U 盘应该还插在电脑上。
  3. 打开“文件资源管理器”,找到你的 U 盘,里面会有一个名为 BootCamp 的文件夹。
  4. 双击运行 setup.exe 文件。
  5. 按照提示安装 Boot Camp 驱动,这个驱动包会自动安装显卡、声卡、无线网卡、蓝牙等所有必要的硬件驱动。
  6. 驱动安装完成后,重启电脑。

第六步:完成与切换

  1. 重启后,你会看到 Windows 系统已经可以正常使用了,网络、声音、亮度调节等功能都已正常。
  2. 如何切换系统
    • 在 Mac 中,重启电脑,在出现苹果标志或旋转地球图标时,按住 Option (Alt) 键不放
    • 你会看到两个系统盘图标:一个是 macOS,一个是 Windows。
    • 使用键盘的上下箭头键选择你想进入的系统,然后按 Enter 键。
    • 你可以按住 Option 键开机,或者在 macOS 的“系统设置” > “启动磁盘”中,选择默认启动的系统,这样下次开机就会直接进入该系统。

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