使用数据线（最通用、最推荐）
这是最直接、最稳定的方法，适用于所有电脑和 iPhone。
（图片来源网络，侵删）
对于 Windows 用户
准备工作：
- 一根原装或 MFi 认证的 Lightning 数据线。
- 电脑上已安装 iTunes（即使新版已更名为“Apple Devices”应用，但功能类似），如果未安装，建议从微软应用商店下载“Apple Devices”应用。
操作步骤：
-
连接设备：
- 将 Lightning 数据线的一端插入 iPhone，另一端插入电脑的 USB-A 端口，如果您的电脑是 USB-C 接口（如新款 MacBook），请使用相应的转接头或线缆。
- 当 iPhone 屏幕上出现“是否信任此电脑？”的提示时，请点击“信任”，并输入您的手机密码以确认。
-
在电脑上找到 iPhone：
（图片来源网络，侵删）- 打开“文件资源管理器”（按
Win + E快捷键）。 - 在左侧导航栏中,您应该能看到一个名为“iPhone”或您的 iPhone 名称的设备图标，点击它。
- 打开“文件资源管理器”（按
-
导入视频：
- 进入 iPhone 内部存储后，找到名为“DCIM”的文件夹，您的照片和视频通常会存放在这里。
- 重要提示： 视频文件可能被分拆成多个部分，或者与照片混在一起，您可能需要按日期或文件类型进行排序。
- 方法 A (手动复制)： 打开“DCIM”文件夹，按
Ctrl + A全选所有文件和文件夹，然后直接复制（Ctrl + C）并粘贴（Ctrl + V）到您电脑的桌面或任意一个文件夹中，这是最简单粗暴的方法。 - 方法 B (使用“导入图片和视频”功能 - 适用于旧版 Windows)：
- 在“文件资源管理器”中右键点击“iPhone”设备，选择“导入图片和视频”。
- 系统会扫描设备,您可以预览并选择要导入的视频，然后按照提示完成操作。
-
从“照片”应用导入（如果安装了）：
- 打开 Windows 自带的“照片”应用。
- 点击顶部菜单栏的“导入”按钮。
- 选择从“来自 USB 设备”导入，然后选择要导入的视频，点击“导入”。
对于 Mac 用户
准备工作：
- 一根原装或 MFi 认证的 Lightning 数据线。
- macOS Catalina (10.15) 及更高版本：系统会自动使用“访达”（Finder）。
- macOS Mojave (10.14) 及更低版本：需要使用“图像捕捉”（Image Capture）或“iPhoto”/“照片”（Photos）应用。
操作步骤 (macOS Catalina 及更高版本 - 使用访达)：
（图片来源网络，侵删）
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连接设备：
- 用数据线连接 iPhone 和 Mac。
- 在 iPhone 上点击“信任”此 Mac，并输入手机密码。
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在访达中找到 iPhone：
- 打开“访达”（Dock 栏上的蓝色笑脸图标）。
- 在侧边栏的“位置”下，点击您的 iPhone 名称。
-
导入视频：
- 在访达窗口的顶部,您会看到几个选项卡，如“通用”、“文件”、“照片”等，点击“文件”。
- 您会看到 iPhone 的内部存储，导航到
DCIM文件夹。 - 方法 A (手动拖拽)： 直接将视频或
DCIM文件夹从访达窗口拖拽到桌面或访达侧边栏的“下载”或其他文件夹中。 - 方法 B (使用传输功能)：
- 在访达窗口顶部,点击“将 [文件/照片] 导出到 Mac”按钮。
- 选择一个目标文件夹,然后点击“导入”，您可以选择导入所有内容或只选择部分文件。
操作步骤 (使用“图像捕捉”应用 - 适用于所有 macOS 版本)：
- 连接 iPhone 并信任电脑。
- 打开“图像捕捉”应用（可以在“应用程序” > “工具文件夹”里找到）。
- 在侧边栏的“设备”下选择您的 iPhone。
- 在窗口下方,选择视频要存放的“位置”。
- 选择要导入的视频,然后点击窗口左下角的“导入”按钮。
使用 iCloud 照片（无线同步，最方便）
如果您希望照片和视频在 iPhone 和电脑之间自动同步，无需手动操作，iCloud 是最佳选择。
前提条件：
- 您的 iPhone 和电脑登录同一个 Apple ID。
- 在 iPhone 的“设置” > “[您的姓名]” > “iCloud” > “照片”中，已开启“iCloud 照片”。
- 电脑上已登录相同的 Apple ID。
对于 Windows 用户：
- 下载并安装 iCloud for Windows 应用。
- 打开应用,用您的 Apple ID 登录。
- 在“iCloud 照片”选项下，勾选“iCloud 照片”。
- 点击“应用”，之后，您在 iPhone 上拍摄的所有新视频都会自动下载到电脑的“图片”文件夹下的“iCloud 照片”文件夹中。
对于 Mac 用户：
- 确保您已登录 Apple ID。
- 在“系统设置” > “[您的姓名]” > “iCloud” > “照片”中，开启“iCloud 照片”。
- 之后,所有视频和照片会自动同步到“照片”应用中，您可以从那里将它们导出到其他文件夹。
使用第三方云服务（如 Google Photos, Dropbox）
这是一种灵活的无线方法,特别适合在不同设备间分享和备份视频。
以 Google Photos 为例：
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在 iPhone 上：
- 下载并安装 Google Photos 应用。
- 登录您的 Google 账户。
- 在应用设置中,确保“备份与同步”功能已开启。
- 您可以选择在 Wi-Fi 环境下自动备份视频。
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在电脑上：
- 打开浏览器,访问 photos.google.com 并登录同一个 Google 账户。
- 所有已备份的视频都会显示在这里。
- 将鼠标悬停在视频上,点击右上角的“三个点”菜单，选择“下载”即可保存到电脑。
使用 AirDrop（苹果设备间快速传输）
如果您想将视频从 iPhone 传到另一台 苹果设备（如 Mac、iPad 或另一部 iPhone），AirDrop 是最快的方式。
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在两台设备上：
- 打开蓝牙和 Wi-Fi。
- 在“控制中心”（从屏幕右上角下滑或左上角上滑）中，按住网络模块区域，展开“AirDrop”选项。
- 将 AirDrop 设置为“仅联系人”或“对所有人开放”（后者在公共场合不安全）。
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在 iPhone 上：
- 打开“照片”应用，找到要传输的视频。
- 点击“分享”按钮（方框带箭头）。
- 在分享菜单中,选择接收方的设备名称，对方接受后，视频就会开始传输。
总结与建议
| 方法 | 优点 | 缺点 | 适用场景 |
|---|---|---|---|
| 数据线 | 速度快、稳定、免费，不依赖网络 | 需要数据线，手动操作 | 首选方法，一次性导入大量视频，最可靠。 |
| iCloud 照片 | 无线自动同步，一劳永逸 | 需要足够 iCloud 空间（付费），初始同步可能慢 | 希望视频在所有设备上自动备份和同步的用户。 |
| 第三方云服务 | 灵活，跨平台，方便分享 | 通常有存储空间限制，上传下载依赖网络 | 需要跨平台（如安卓）或经常分享视频的用户。 |
| AirDrop | 速度极快，操作简单 | 仅限苹果设备之间，距离有限 | 快速将少量视频传到附近的 Mac 或 iPhone。 |
**给新手的
