请根据你的实际情况选择最合适的一种方法。

如果你还记得 微软账户 的密码(最推荐、最简单)
如果你当初用微软账户登录Windows 10,那么恭喜你,这是最容易解决的情况。
- 在登录界面,点击你的账户名,不要输入密码。
- 点击下方的 “登录选项”。
- 找到并点击 “通过网页重置密码” 或类似的链接(通常是下划线链接)。
- 这会自动打开你的默认浏览器,并跳转到账户重置页面。
- 按照提示,通过你绑定的备用邮箱或手机号来验证身份,然后设置一个新密码。
- 回到登录界面,用你的新密码登录即可。
前提条件: 你必须记得微软账户的密码,并且绑定了备用邮箱或手机号。
使用另一台电脑制作密码重置U盘(最常用、最可靠)
如果你用的是本地账户,或者不记得微软账户密码,这个方法非常有效。
准备工作:

- 另一台可以正常上网的电脑(Windows或Mac均可)。
- 一个 8GB或以上 的U盘(U盘内的所有数据将会被清空,请提前备份!)。
- 你的 微软账户 和 密码(用来制作重置工具)。
操作步骤:
-
在另一台电脑上下载工具:
- 打开浏览器,访问微软官方密码重置工具页面:https://account.live.com/password/reset
- 登录你的微软账户。
- 在页面中找到并下载 “Windows密码重置” 工具,通常它会是一个
.exe文件。
-
制作密码重置U盘:
- 插入你的U盘。
- 运行刚刚下载的
.exe文件。 - 按照向导的指示操作,它会引导你选择U盘,并下载必要的文件来制作一个可启动的密码重置U盘。
-
在忘记密码的电脑上使用U盘:
(图片来源网络,侵删)- 将制作好的密码重置U盘插入忘记密码的Win10电脑。
- 重启电脑,在重启时,你需要强制它从U盘启动,通常需要连续按特定键(如
F2,F12,DEL,ESC,具体按键取决于你的电脑主板品牌,开机时屏幕上会有提示)。 - 进入BIOS/UEFI设置界面,找到“Boot”或“启动”选项,将U盘设置为第一启动项,然后保存并退出,电脑会自动重启并从U盘启动。
-
重置密码:
- U盘启动后,会进入一个Windows环境。
- 在桌面上,你会看到一个名为 “Lazesoft Recovery Suite Home Edition” 或类似名称的软件。
- 打开这个软件,选择 “Windows密码恢复” 功能。
- 软件会自动扫描你的Windows系统。
- 在用户列表中,选择你忘记密码的那个账户。
- 点击 “重置密码” 或 “清除密码”。
- 完成后,关闭软件,拔出U盘,重启电脑,现在你就可以直接登录这个账户了(密码可以为空)。
使用Windows安装介质(如果你有Win10安装U盘/光盘)
如果你有Win10的安装U盘或安装光盘,这个方法同样可行。
操作步骤:
- 将Win10安装U盘或光盘插入电脑。
- 重启电脑,并从U盘/光盘启动(同方法二,需要进入BIOS设置启动顺序)。
- 在安装界面,不要点击“现在安装”,而是点击左下角的 “修复计算机”。
- 选择 “疑难解答” -> “命令提示符”。
- 现在你将打开一个黑色的命令提示符窗口。
- 输入以下命令来重置密码:
- 输入
dir c:\然后回车,查看你的Windows系统盘是否是C盘(通常都是)。 - 输入以下命令,按回车,这会把你自己的命令提示符程序替换成系统管理员权限的版本:
copy c:\windows\system32\utilman.exe c:\windows\system32\utilman.exe.bak copy c:\windows\system32\cmd.exe c:\windows\system32\utilman.exe
- 完成后,关闭命令提示符窗口,重启电脑(这次要从硬盘启动,不要从U盘启动!)。
- 在登录界面,点击右下角的 “轻松访问” 图标(一个小人形)。
- 你会发现它弹出的不是辅助功能选项,而是一个拥有管理员权限的命令提示符窗口!
- 在这个窗口中,输入以下命令来重置你的用户密码(将
your_username替换成你的账户名):net user your_username newpassword
(
net user admin 123456) - 密码设置成功后,关闭窗口,重启电脑,用新密码登录即可。
- (重要!) 重置密码后,强烈建议你再制作一个Win10安装U盘,进入系统后,将
utilman.exe.bak文件复制回去,恢复原状,否则你的系统会有安全风险:copy c:\windows\system32\utilman.exe.bak c:\windows\system32\utilman.exe
- 输入
最后的手段——重置或重装系统
如果以上方法都不可行,或者你觉得太复杂,那么只能考虑重置或重装系统了。
警告: 此方法会清除C盘(通常是系统盘)上的所有数据,包括文件、程序和设置,请务必提前备份重要数据!
- 在登录界面点击电源按钮,按住
Shift键不放,然后点击“重启”。 - 电脑会进入一个蓝色的“选择一个选项”界面。
- 依次选择 “疑难解答” -> “重置此电脑”。
- 你会看到两个选项:
- 保留我的文件: 这会删除所有应用程序和设置,但会保留你的个人文件(如文档、图片、视频),这相当于一个“系统修复”。
- 删除所有内容: 这会彻底清空C盘,相当于一个全新的系统。
- 根据你的选择进行操作,然后按照提示完成重置过程。
总结与建议
| 方法 | 适用情况 | 优点 | 缺点 |
|---|---|---|---|
| 微软账户重置 | 使用微软账户登录 | 最简单、最快速、官方支持 | 必须记得微软账户密码 |
| 密码重置U盘 | 本地账户或忘记微软密码 | 非常可靠,成功率最高 | 需要另一台电脑和U盘 |
| 安装介质 | 有Win10安装盘/U盘 | 无需联网,功能强大 | 步骤稍多,有安全风险需修复 |
| 重置系统 | 所有方法都失败 | 彻底解决问题 | 会丢失所有数据,是最后的选择 |
给你的建议:
- 首选方法一,如果符合条件。
- 如果是本地账户,方法二(制作密码重置U盘) 是最通用、最推荐的方案。
- 请务必提前备份重要数据! 无论选择哪种方法,备份都是最保险的做法。
- 如果你对自己的电脑操作不熟悉,可以寻求身边懂电脑的朋友的帮助,或者直接找专业的电脑维修人员。
希望这些方法能帮到你!
