快速解决方法（适用于99%的情况）
对于笔记本电脑：
最简单的方法就是 按一下电源键，电脑会瞬间被唤醒,恢复到您离开时的状态。
（图片来源网络，侵删）
对于台式机：
同样，最直接的方法也是 按一下机箱上的电源键,电脑就会从睡眠中唤醒。
不同情况的详细操作
情况1：笔记本电脑（最常见）
- 标准唤醒：短按一下电源键，屏幕通常会亮起,您可能需要输入密码登录。
- 合盖唤醒：如果您是通过合上盖子让电脑睡眠，那么打开盖子,电脑通常会自动唤醒。
- 连接电源适配器唤醒：有些笔记本电脑在连接电源时也会自动唤醒。
情况2：台式机
- 唤醒主机：短按一下机箱正面的电源按钮,显示器可能还需要您按一下显示器自身的按钮或使用遥控器来打开。
- 唤醒显示器：如果主机已经唤醒（风扇在转），但屏幕没亮，请检查显示器是否处于“睡眠”或“无信号”状态,按一下显示器上的电源键或输入选择键即可。
情况3：一体机（如 iMac）
- 唤醒电脑：短按一下背面的电源按钮，一体机的屏幕和主机是一体的,唤醒电脑屏幕就会亮起。
如果以上方法无效怎么办？（排查步骤）
如果按了电源键没有任何反应,可以尝试以下步骤：
步骤1：检查电源连接
- 笔记本电脑：确保电源适配器已正确连接到电脑和电源插座，并且插座有电,可以尝试换个插座。
- 台式机：检查机箱的电源线是否插紧，电源插座是否有电,可以尝试插到其他确认有电的插座上。
步骤2：强制重启（长按电源键）
- 这是最有效的“硬重启”方法。
- 笔记本电脑：按住电源键 持续约10-15秒，直到电脑完全关闭（屏幕全黑，所有指示灯熄灭）。
- 台式机：同样，按住机箱上的电源键 持续约10-15秒,直到主机完全关闭。
- 松开电源键，等待30秒，然后再短按一下电源键正常开机。
步骤3：检查外接设备
某个外接设备（如U盘、鼠标、键盘）可能导致电脑无法正常唤醒，可以尝试拔掉所有外接设备（保留显示器和键盘）,然后再尝试唤醒。
步骤4：检查电池状态（仅限笔记本）
如果笔记本电脑电池电量完全耗尽，电脑会强制关机而不是进入睡眠，请连接电源适配器,并确保充电一段时间后再尝试开机。
（图片来源网络，侵删）
小知识：睡眠模式 vs. 其他模式
了解不同模式的区别,有助于您更好地管理电脑：
-
睡眠模式：
- 状态：当前工作状态（打开的程序、文档等）保存在内存中，CPU和大部分硬件停止工作,仅向内存供电以维持数据。
- 优点：唤醒速度极快,非常省电。
- 缺点：如果断电（如笔记本电池用光）,所有未保存的数据会丢失。
-
休眠模式：
- 状态：内存中的所有数据被写入到硬盘的一个特殊文件中,然后电脑完全断电。
- 优点：比睡眠更省电（几乎不耗电）,即使断电也不会丢失数据。
- 缺点：唤醒速度比睡眠慢,因为需要从硬盘读取数据。
-
混合睡眠：
（图片来源网络，侵删）- 状态：这是台式机睡眠模式的默认选项，它同时具备睡眠和休眠的特点，即数据保存在内存中（用于快速唤醒），同时也写入硬盘（用于断电保护）。
- 优点：兼具快速唤醒和数据安全。
- 缺点：需要比纯睡眠更多的硬盘空间。
如何设置或禁用睡眠模式？
如果您不想让电脑自动睡眠,可以修改设置：
-
Windows 10 / 11:
- 右键点击任务栏的“开始”按钮，选择“电源选项”。
- 在左侧选择“选择电源计划的按钮”或“更改计划设置”。
- 在“使计算机进入睡眠状态”的下拉菜单中，选择“从不”。
- 点击“保存修改”。
-
macOS:
- 点击屏幕左上角的苹果菜单 > “系统设置”（或“系统偏好设置”）。
- 选择“电池”。
- 在这里您可以设置“使用电池时”和“电源适配器供电时”电脑在多久后进入睡眠模式，也可以将滑块拖到最右边的“永不”。
| 设备类型 | 正常唤醒方法 | 无效时的解决方法 |
|---|---|---|
| 笔记本电脑 | 短按一下电源键 | 检查电源适配器 长按电源键10-15秒强制重启 检查电池 |
| 台式机 | 短按一下机箱电源键 | 检查主机和显示器电源 长按电源键10-15秒强制重启 拔掉所有外接设备 |
希望这些信息能帮到您！绝大多数情况下，短按电源键或长按电源键强制重启就能解决问题。
